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 Poulet gratiné au brocoli

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MessageSujet: Poulet gratiné au brocoli   Jeu 13 Mar - 14:40

Préparation : 10 min.
Cuisson : 20 min.
Portions : 4 personnes

Ingrédients :



- 4 tasses de brocoli
- 3 carottes
- 1 1/2 tasse poulet cuit
- 1 boîte de crème de brocoli (284 mL)
- 1/3 tasse de lait
- 1/4 tasse de fromage râpé
- 2 c. à table de chapelure
- 1 c. à table de beurre


Préparation :

- Préparer le brocoli, éplucher les carottes, couper en rondelles et faire cuire ensemble.
- Couper le poulet en cubes.
- Égoutté le brocoli et les carottes une fois cuit, et mélangez avec le poulet.
- Déposer dans un plat peu profond allant au four.
- Dans un bol, mélanger la crème de brocoli, le lait et la moitié du fromage.
- Verser sur le mélange : brocoli, carottes et poulet.
- Mélanger le reste du fromage, la chapelure et la margarine; étaler sur le mélange précédent.
- Cuire au four à 450°F (220°C) 20 minutes.



Bon appétit :D
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Poulet gratiné au brocoli
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